Veganismo

A opção consiste em cortar da alimentação, do vestuário e dos produtos do uso no banheiro qualquer item de origem  animal. Então, quaisquer alimentos de origem animal ou derivados de animal são proibidas, tais como carne, frango, peixe, leite ovos, mel, gelatina, bem como roupas feitas com couro de animais etc.
Torna-se importante alertar que atenção deve ser dada á reposição de vitaminas B12, que deve ser feita por suplementos alimentares ou medicação.